No próximo dia 1 de maio, realiza-se a partir das 08h30m até às 18 horas o evento Mexe o Coração entre o Passeio Verde e Alameda da Liberdade. Durante o dia serão realizadas diversas atividades desportivas, onde se destaca uma caminhada de 9km (Alameda da Liberdade, Jardim Municipal, Miradouro de São Gens, Castelo, Parque das Violetas, Zona de Lazer, Avenida 1º de Maio e a Alameda da Liberdade) que tem o seu início às 9 horas. Além das atividades desportivas, também há a possibilidade de os participantes realizarem rastreios ao seu estado de saúde (tensão, glicemia, IMC, testes de flexibilidade e testes posturais), bem como experimentarem modelos de alimentação saudável nos espaços que vão estar disponíveis no recinto, como referiu Paulo Ponte, presidente da Academia de Judo de Castelo Branco.
A Junta de Freguesia de Castelo Branco e a Academia de Judo de Castelo Branco associam-se, pela quinta vez consecutiva, contando, também, este ano, com a parceria da Câmara Municipal de Castelo Branco, no mês de maio, para celebrar o “Mês do Coração” com o intuito de sensibilizar os cidadãos para a prevenção do aparecimento de doenças cardiovasculares, promovendo hábitos de vida saudáveis, seja através da adoção de uma alimentação saudável e da adoção de práticas desportivas saudáveis. Para Leopoldo Rodrigues, presidente da Junta de Freguesia de Castelo Branco a realização desta iniciativa tem como objetivo principal a sensibilização da população albicastrense para a prática regular de exercício físico e dos benefícios que essa prática traduz para a nossa saúde.
Por outro lado, José Augusto Alves, vice-presidente da Câmara de Castelo Branco, afirma ser importante “a revitalização da velha máxima, mente sã em corpo são, porque cada vez mais andamos empenhados na nossa vida profissional e esquecemo-nos da atividade física, que é importante e, desse modo, a Câmara Municipal de Castelo Branco não podia dissociar-se com o espírito colaborativo que está sempre presente com as nossas associações”.

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